Yoga maman-bébé

Le yoga maman bébé est un moment privilégié de partage et de contact entre la maman et son bébé.

Pour maman, des postures dynamiques vous aiderons à améliorer votre posture, votre flexibilité, votre force et endurance. Un complément parfait aux enchainements proposés à l’atelier maman yogi.

Pour bébé, c’ est un moment pour explorer l’ environnement qui l’ entoure et les différentes formes de contact qu’il peut avoir avec sa maman.

Tout au long du cours, la maman pratique en fonction de l’état de son bébé :
- En solo, bébé est alors installé sur le sol est bouge à son rythme,
- En duo (bébé dans les bras ou au sol).
Une relaxation sera proposée pour finir la pratique.

Renseignements

• Intervenant : Sandrine Martin
• Public : jeune maman avec bébé à partir de 2 mois

• Jour et horaire : le jeudi à 10h30 (voir dates dans l’agenda)
• Lieu : Espace Nat.Bé, 10 bd Auguste Blanqui 75013 PARIS
• Durée : 1h30

• Tarif : Séance à l’unité : 20€. Forfait 4 séances : 60€. Forfait 10 séances : 120€
• Plus de renseignements : à la boutique (09 50 42 62 82) ou auprès de Sandrine Martin

• Nombre de participants : 3 minimum
• Fonctionnement général des ateliers (à lire avant de s’inscrire)
• Inscription : à la boutique, par email ou auprès de Judith Bloch-Christophe

les petits + de la boutique :

Le livre Bébé Yogi, le mouvement à l’état de grâce (Ed. Robert Jauze) de Sophie Dumoutet est en vente à la boutique.